Kernthema Nahrung

Dosenkost

Hält zwar lange, aber keine Jahrzehnte. Jedes Gericht kann auch in den normalen Lebensmittelplan integriert werden.

Buss rustikale Eintöpfe - Nudeltopf nach ungarischer Art mit Paprika und Schweinefleisch - 6 x 800 g

Buss Fertiggerichte - Bihun Suppe original nach indonesischer Art - Milde Asia mit Paprika, Hühnerfleisch und Glasnudeln

Reichenhof Bio Linsen-Eintopf - vegan, 6er Pack (6 x 400 g)

Buss Freizeitmacher - Leckeres Fertiggericht mit Chicklets & Curry-Reis - 12 x 300 g, 300g (12er Pack)

Erasco Hühner Nudel-Topf - In rund 5 Minuten fertig – Mit zartem Hühnerfleisch und Nudeln – Ohne Schnickschnack - Einfach lecker

Nahrung für die Stufe 3 des Ernährungsplanes

Jedes davon nutze ich selbst und es hält viele Jahre!

NRG-5
NRG-5 Notrationen sind komprimierte High Energy Biscuits. Die NRG-5 Rationen sind für den Einsatz bei Katastrophen, für Notfallvorsorge und als Nahrungsergänzungsmittel entwickelt. NRG-5 ist sofort verzehrfertig und muss nicht gekocht werden. Es kann direkt aus der Verpackung gegessen oder mit Wasser oder Milch vermischt zu einem Brei verarbeitet werden (z. B. als Kleinkindernahrung). Der Geschmack ist leicht süß. Eine 500g Packung enthält 9 einzelne Riegel, welche wiederum zusammen unter Vakuum in einer Aluverbundfolie (wasser- und gasdicht) kompakt eingeschweißt sind. Eine 500g Packung entspricht 2.300 kcal, bietet also mehr als eine durchschnittliche Tages-Notration (1.800-2.000 kcal). NRG-5 ist extrem kompakt und ideal für Reisen oder Outdooraktivitäten geeignet.

5x Notration NRG-5 Notverpflegung
Ideal zur Bevorratung: Jede Tagespackung enthält 9 einzeln verschweißte Riegel für sicheren Schutz und eine extrem lange Haltbarkeit von mindestens 20 Jahren ab Produktionsdatum

Feddeck 10 x 125 g Hartkekse (Panzerplatten)
aus original Bundeswehr Produktion - Ideale Not- oder Outdoor-Verpflegung!

Emergency Food NRG-5® ZERO Notration - glutenfrei
NRG-5ZERO Notrationen mit hochwertigen Inhaltsstoffn. Eine Packung NRG-5ZERO (500g / 2300 kcal) deckt den Tagesenergiebedarf eines Erwachsenen. Sofort verzehrbar, kein Erhitzen oder Kochen notwendig. Auch für Kinder ab dem 6. Monat geeignet. Zerkleinert man die Riegelkomprimate und fügt Wasser hinzu kann ein nahrhafter Brei oder je nach Zugabe der Wassermenge ein Energy Drink zubereitet werden.

Extrem lange haltbare Dosen

Davon habe ich etliche Sorten zu Hause und muss mich nicht ständig um die Haltbarkeit sorgen, sie halten viele Jahre.

MSR 500 - High Energy Food, 6 x 200 g in Metalldose

12 x 400 g Feriggerichte - Mix in Dosen - Einfach die Dose im Wasser erhitzen oder Inhalt in einen Topf geben und genießen.

Notfallpaket "Exclusiv" - für 10 Tage, MHD 10 Jahre - Ohne Konservierungsstoffe - Ohne chemische Aromen

Buchempfehlungen

Sollten die Vorräte knapp werden oder hat man längere Zeit keinen Zugriff drauf, kann man sich ohne weiteres aus der Natur versorgen. Auch das Haltbarmachen von Lebensmitteln ist eine wichtige Vorsorgemaßnahme in und für Krisenzeiten.

Lebensmittel in der Natur finden, haltbar machen und bevorraten

Survival Buch | Prepper | Blackout Vorsorge
3 in 1 Guide zur Selbstversorgung - Überlebenshandbuch zur Krisenvorsorge inkl. Vorratshaltung, Nahrungssuche & Wasserversorgung - Rezepte ohne Strom & Gas

Das Notfallkochbuch ohne Strom und Gas
1x1 der Krisenvorsorge: Einfache und schmackhafte Rezepte zur Selbstversorgung - Einkochen, Konservieren und Fermentieren um Vorräte haltbar zu machen

Welche essbare Wildpflanze ist das?
Der Kosmos-Naturführer zur Bestimmung von über 300 Wildpflanzen aus ganz Europa

Essbare Wildkräuter und Wildbeeren für unterwegs
140 Arten einfach bestimmen mit dem Kosmos-Farbcode, Über 200 Fotos und 206 Zeichnungen, mit Wildkräuter-Rezepten und Sammeltipps

Essbare Wildpflanzen
200 Arten bestimmen und verwenden. Das Pflanzenbestimmungsbuch zu den häufigsten Wildpflanzen und ihrer kulinarischen Nutzung

Kleine Enzyklopädie der essbaren Wildpflanzen
1000 Pflanzen tabellarisch, mit 300 Farbfotos

Enzyklopädie Essbare Wildpflanzen
2000 Pflanzen Mitteleuropas. Bestimmung nach Blattformen, Sammeltipps, Inhaltsstoffe, Heilwirkung, Giftpflanzen-Extrateil. Vollständig aktualisiertes Standardwerk.


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